Laatste nieuws:

Congolese pindasoep met spinazie

0 likes
Mijn favorieten

Nederlands | View this recipe in English | Terug naar alle recepten | Bekijk de Engelse receptenpagina

Een romige Congolese soep waarin pindakaas, tomaat en spinazie samenkomen tot een zachte maar vullende kom soep.

Aantal personen: 4 personen

Bereidingstijd: 25 min

Ingrediënten

  • zonnebloemolie – 1 el
  • ui – 1 grote, gesnipperd
  • knoflook – 2 tenen, fijngehakt
  • tomatenblokjes – 400 g
  • groentebouillon – 1,25 liter
  • zoete aardappel – 400 g, in blokjes
  • pindakaas zonder suiker – 120 g
  • gemalen komijn – 1 tl
  • chilivlokken – 0,25 tl
  • spinazie – 200 g
  • zout – naar smaak
  • zwarte peper – naar smaak

Bereidingswijze

Stap 1
Verhit de olie in een pan en fruit de ui 4 minuten. Voeg de knoflook toe en bak kort mee.

Stap 2
Voeg de tomatenblokjes, groentebouillon, zoete aardappel, pindakaas, komijn en chilivlokken toe. Roer goed zodat de pindakaas oplost.

Stap 3
Laat de soep 20 minuten zacht koken tot de zoete aardappel gaar is.

Stap 4
Roer de spinazie erdoor en laat nog 2 minuten slinken. Breng op smaak met zout en zwarte peper.

Stap 5
Serveer de soep meteen.